سالمندی -پوست و افزایش سن در افراد نخاعی

تغییرات مختلفی که طی روند معمول افزایش سن در پوست ایجاد می شود ، باعث افزایش خطر ابتلاء افراد نخاعی به زخم فشاری می گردد . از جمله مهمترین این تغییرات عبارتند از :
-نازکتر شدن پوست و کاهش خاصیت ارتجاعی آن ، در نتیجه دربرابر نیروهای برشی که منجر به تاول و تخریب پوست می گردند ، آسیب پذیر تر می شود .
– کاهش گردش خون ، که در نتیجه آن جریان خون به پوست نیز کاهش می یابد .
– کاهش میزان تحرک که فرصت توزیع مجدد جریان خون را به مناطق تحمل کننده وزن بدن کم می کند .
کسانی که دارای زخمهای فشار مزمن هستند ، در معرض خطر ایجاد انواع عفونت یا تغییرات سلولی در بستر زخم هستند که باعث می شود التیام آنها با درمانهای معمولی به خوبی انجام نشود .
پیشگیری از زخم فشاری :
رعایت نکات زیر می تواند نقش مهمی در پیشگیری از زخمهای فشاری داشته باشد :
– بطورکلی داشتن تغذیه مناسب نکته ای کلیدی است . با استفاده از تغذیه مناسب و حذف فشارهای وارده بر پوست ، احتمال ابتلاء شما به زخمهای فشاری کاهش می یابد. همچنین اگر مبتلا به زخم فشاری هستید ، تغذیه خوب برای التیام زخم واقعا” حیاتی است .
– جلوگیری از وجود رطوبت بیش از حد روی پوست نواحی در معرض خطر ، و تداوم رعایت بهداشت خوب .
– سیگار نکشید! سیگار کشیدن جریان خون را کاهش می دهد. بدون گردش خون مناسب ، زخمهای فشاری نمی تواند بهبود پیدا کند .

منبع : مقاله “پوست و افزایش سن در افراد نخاعی ”  -ترجمه : مهندس عباش کاشی-      ohealth2007@yahoo.com   -انتشار : مرکز  ضایعات نخاعی جانبازان