پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای اضافه وزن

رابطه بین روزه و چربی خون

افزایش چربی خون با مصرف غذاهای شیرین بالا بودن چربی خون ریشه در 2 عامل ژنتیك یا چاقی و اضافه وزن دارد. بی‌شك كسانی كه چربی خون بالا همراه اضافه وزن دارند، روزه‌داری صحیح منجر…

زندگی خوب و سالم با پيشگيری از زخمهای فشاری

زخمهای فشاری يکی از مشکلات بزرگ افراد مبتلا به ضايعه نخاعی ( SCI ) هستند. عقيده بر اين است که می توان بطور کامل از بروز اين زخمها پيشگيری کرد. در افراد سالم ،مغز پيغامهائی…

‌١٥ اصل تغذیه‌ مناسب در محیط کار

تامین غذای مغذی و سالم سبب ارتقاء سلامت و افزایش بازده کاری کارکنان می‌شود. کارکنان برای حفظ سلامت خود به تغذیه مناسب نیاز دارند. اضافه وزن و چاقی از عواقب بیشتر میزنشینی و کم‌تحرکی درمحیط‌های…

مصرف غذاهاي آماده سوءتغذيه مي‌آورد

امروزه زندگي اغلب مردم و بخصوص مردم شهرنشين از حالت طبيعي خود خارج شده است و به عبارتي فرهنگ‌ها كاملا عوض شده و زندگي اغلب مردم به حالت كاملا ماشيني در آمده است. در گذشته…

تحقیقاتی راجع به کنترل وزن وسلامتی افرادنخاعی

آنچه دراین مقاله مطالعه می کنید، مربوط به تحقیقاتی است که هم اکنون دردانشگاه آلباما دربیرمنگهام (UAB) ومرکزآموزش وتحقیقات عوارض حاصل ازآسیب های نخاعی ادامه دارد.این تحقیقات با پشتیبانی وبورس پژوهشی انستیتوملی ...