پست های وبلاگ

داشتن اضافه وزن یا چاقی ، می تواند هر کسی را در معرض خطرات حاصل از عوارض جدی آن ، از جمله دیابت نوع دو ، بیماریهای قلبی و برخی از سرطان ها قرار دهد…

برخی افراد به خاطر دلایلی چاق می‌شوند که بسیار شگفت‌آور است و معمولاً ربطی به زیاد خوردن و عدم تحرک هم ندارد. آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که میوه و سبزیجات و…

نکاتی مهمی که باید درمورد زخمهای فشاری بدانید ؟ افراد مبتلا به آسیب های نخاعی به میزان قابل ملاحظه ای درمعرض ایجادزخم های فشاری قرار دارند.زخمهای فشاری ممکن است زندگی فرد مبتلا را تهدیدکند. عوارض…

خربزه، سلول‌های بدن را ترمیم می‌کند میترا زراتی، کارشناس تغذیه می‌گوید: خربزه دارای ویتامین A و C است و در ترمیم و تجدید سلول‌های بدن نقش مهمی را بر عهده دارد همچنین این میوه بسیار…

شما می‌توانید با استفاده از روش‌های مختلف مثل جراحی پلاستیک ، جوانی ظاهری خود را حفظ کنید، ولی برای حفظ جوانی درونی، فقط یک راه وجود دارد؛ آن هم این که از 9 عامل پیری…