آرشیو دسته ها برای آموزشی

1390/03/290آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

زخم شدن پا و قطع آن در دیابت

به دلیل آثار سمی قند بالا بر بافت های مختلف بدن، بیماران مبتلا به دیابت در معرض ابتلا به عوارض حاد و مزمن متعددی هستند. زخم پا از عوارض جدی بیماری دیابت است. زخم پا…
ادامه مطلب
1390/03/270آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چطور و چگونه صبور باشیم؟

صبور بودن بهيچوجه ساده نيست، اما بنظر ميرسد در اين قرن، سخت تر از هر کار ديگري در کل تاریخ، همین صبوری است. در جهاني که انسان قادر است پيام ها را به آني به…
ادامه مطلب
1390/03/270آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

مراقبت از كودكان به ‌روش‌ كانگورويي

كودك تازه متولد شده، ناتوان و بي‌دفاع است. او براي زنده ماندن نيازمند رشد و توسعه مهارت‌هايي خاص است كه اين مهارت‌ها شامل تمرينات ساده‌اي چون تنفس و خو گرفتن به محيط محافظت نشده خارج…
ادامه مطلب
1390/03/270آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

مصرف غذاهاي آماده سوءتغذيه مي‌آورد

امروزه زندگي اغلب مردم و بخصوص مردم شهرنشين از حالت طبيعي خود خارج شده است و به عبارتي فرهنگ‌ها كاملا عوض شده و زندگي اغلب مردم به حالت كاملا ماشيني در آمده است. در گذشته…
ادامه مطلب
1390/03/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

معرفی 5 آنتی اکسیدان مهم

از آنتی اکسیدان های مهم می توان به کاروتنوئیدها، ویتامین ث، ویتامین ای، سلنیوم و فیتو کمیکال ها اشاره کرد. بهتر است آنتی اکسیدان ها از طریق مواد غذایی طبیعی وارد بدن شوند نه مکمل…
ادامه مطلب