مقالات آموزشی بهداشت عمومی

کرفس خواص ضد التهابی دارد و از التهاب لوله‌ی گوارشی پیشگیری می‌کند. کرفس سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف...

همه ما گاهی در زندگی مواردی را فراموش می‌کنیم. اما با این حال، فراموشی و از دست دادن حافظه...

معمولا در فصل امتحانات دانش آموزان و دانشجویان  برای افزایش تمرکز از مقادیر بیشتری شکلات، شیرینی جات و نوشیدنی...

تربیت و بزرگ کردن دوقلوها یا چند قلوها امری دشوار است. با این حال با رعایت چند توصیه می...

اتفاقات مختلف از یک خراشیدگی کوچک گرفته تا تصادفات و آسیب‌های جدی‌تر می‌تواند به پوست ما صدمه بزند. صدماتی...

پرپشت و کم پشت بودن موها ارتباط بسیار قوی با ژنتیک افراد دارد. . شاید برای این دسته از...

قلب اندامی حیاتی است که خون را به سراسر بدن‌ می‌رساند. و بخشی از دستگاه گردش خون است. قلب...

۱- این اتاق چقدر گرمه بهترین دما برای ساعاتی که خوابیده اید، بین ۱۶ تا ۱۸ درجه سانتیگراد است....

اکثر مردم فکر می‌کنند اگر بخواهند وزن کم کنند باید هر چربی و روغنی را از برنامه‌ی غذایی‌شان کنار...

از زمانی که کودک بودم، از شکستن گردو و خوردن مغز آن کلی لذت می‌بردم. قدیم‌ها اطلاعات خوبی نداشتم،...