پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای کلسترول

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید

فشار خون‌تان باید ۱۲۰ روی ۸۰ باشد فشار خون بالا به این دلیل که معمولا علامتی ندارد، به عنوان قاتل خاموش مطرح است. فشار خون بالای کنترل نشده می‌تواند به سلول‌های دیواره‌ی رگ‌ها و عروق…

به این 11 دلیل باید هر روز تخم‌مرغ بخورید

در چند سال اخیر درباره خوردن یا نخوردن روزانه تخم‌مرغ بحث‌های زیادی شده است. به گزارش خبرآنلاین، نگرانی‌ها با کلسترول آغاز شد و باعث شد تا «اُملت خورها» تنها به سفیده آن اکتفا کنند. اما…

خواص کاکائوی خام را بشناسید

کاکائوی خام ارگانیک محصولی سالم و فرآوری نشده از گیاه کاکائو است که شکلات از آن تهیه می‌شود. به گزارش خبرنگار مهر، کاکائو خام به شکل خردشده یا پودر موجود است. در ادامه به برخی…

سالمندي در آسيب نخاعي

موضوعات مورد بحث دراین مقاله عبارتنداز: – تغییرات بدنی – کیفیت زندگی درسالمندی – کمک درخانه – مسائل پولی – موضوع مسکن – سلامت فکری وروحی اگر شما مبتلا به ضایعه نخاعی باشید، موقعی که…

فواید روزه برای سلامت بدن

روزه فواید جسمی و روحی فراوانی برای انسان در بردارد و روزه داری، شفا بخش جسم و همچنین توان بخش، جان انسان است. تحقیقات ثابت می‌کند روزه داری درست که با کاهش 20 تا 30…