پست های وبلاگ

گرسنگی روشی است كه بدن به واسطه آن به شما اعلام می‌كند به مواد مغذی احتیاج دارد تا بتواند به كارها و فعالیت‌های خود بهتر ادامه دهد. اما گاهی اوقات نشانه‌ها و واكنش‌های دیگری در…

كدو از جمله موادغذايي است كه در فصول سرد سال به آساني در دسترس است و مي‌توانيد از آن براي تهيه انواع مختلف غذاها استفاده كنيد. كدو حاوي آنتي‌اكسيدان‌هايي بسيار قوي و موثر است كه…

دیسفاژی یا اشکال در بلع می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده و استرس‌آور باشد. افرادی که از این عارضه رنج می‌برند اکثر اوقات احساس می‌کنند، غذا یک جایی در گلویشان گیر کرده است. با آنکه اکثر مردم در…