پست های وبلاگ

  • خانه / جلوگیری از یبوست

بایگانی برچسب برای جلوگیری از یبوست

رژیم غذائی مناسب برای افرادنخاعی

به طورکلی یک رژیم غذائی مناسب ازموادزیر تشکیل شده است : – میوه وسبزیجات – برای تامین ویتامین C ، آنتی اکسیدان ها ، فیبر وسایر ویتامین ها وموادمعدنی ضروری – نان وغلات – برای…