پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای افراد پاراپلژی

فیزیوتراپی برای افراد دچار آسیب نخاعی پاراپلژی : شناخت اهداف و روش تمرینات

فیزیوتراپی نقش اساسی در توانبخشی  افراد دچار آسیب نخاعی دارد. هر آسیب نخاعی منحصر به فرد است، بنابراین برنامه فیزیوتراپی هر شخص، باید توسط یک فیزیوتراپیست، بطور اختصاصی ارائه تا به بهبود بهینه او کمک…

نکاتی در مورد کم کردن وزن برای افراد پاراپلژی و کوادری پلژی

دریک پوند ( حدود 453 گرم ) چربی تقریبا” حدود 3500 کالری انرژی وجود دارد ، بنابراین یک شخص برای از دست دادن یک پوند در هفته ، باید کمتر از 3500 کالری در هر…