پست های وبلاگ

نتايج تحقيقي كه به تازگي منتشر شده نشان مي دهد غذا خوردن در موقع نامناسبي از روز مي تواند به چاقي و اضافه وزن منجر شود. اكثر مردم اين باور را دارند كه اگر در…

دردهه 1970 دکتررونالد ال وین زایر (Dr.Ronald L.Weinsier) ازدانشگاه آلبامای بیرمنگهام ،برنامه ای رابه نام TCA (جایگزینی کالری - زمان ) مطرح کردکه هم اکنون باروندتکمیلی که داشته به Eatright® موسوم شده است، ولی درواقع…

” آندتی هولکرافت” با ضايعه نخاعی کامل در ناحيه T6 در مورد وزن و رژيم غذايی خود چنين می گويد: “”پيش از معلوليتم فرد لاغر اندامی بودم. ولی در طول 23 سال وزنم، به تدريج…

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد به ویژه در سنین میانسالی به آن مبتلا می شوند، فشار خون بالا است. فشار خون یکی از اجزای به هم پیوسته ی سندرم متابولیک است. افرادی که…