افزایش یارانه مراکز نگهداری معلولان و سالمندان در فاز دوم هدفمندسازی یارانه‌ها

رئیس سازمان بهزیستی کشور از افزایش یارانه مراکز نگهداری معلولان و سالمندان در فاز دوم اجرای قانون هدفمندسازی یارانه‌ها خبر داد و گفت:‌ در فاز اول این قانون ۲۵ میلیارد تومان یارانه به مراکز نگهداری…

افسردگی بر روی چه نقاطی از بدن تاثیر می گذارد؟

افسردگی می تواند به دلایل روحی باشد مثلا نا امیدی های و دلسردی هایی که در زندگی با آنها مواجه می شویم و یا اینکه به علت مشکل جسمی و یا فیزیکی که تازگی به آن دچار…

تمرینات روی تشک برای بیماران مبتلا به آسیب نخاعی

سارکا جونیا میلر از سال 2003  به عنوان یک نویسنده مستقل بوده و سردبیر فعالیت می کند . او به مدت چهار سال به عنوان یک مربی شخصی فعالیت داشته و  از مراکزی مانند  AFAA…

آشنائی با فیبر و غذاهای غنی از آن

آشنائی با فیبر و غذاهای غنی از آن فیبر ماده ای است که به وفور در گیاهان یافت می شود . فیبر خوراکی که شما مصرف می کنید ، در میوه ها ، سبزیجات و…

غذاهاي شفابخش براي كمردرد

مصرف يك رژيم غذايي متعادل در حفظ سلامت عمومي بدن بسيار مؤثر مي باشد. رژيم غذايي متعادلي كه سرشار از املاح و ويتامين ها باشد، باعث كاهش مشكلات ساختماني بدن از طريق تغذيه مناسب استخوان…