۱۰ ماده غذایی برتر برای داشتن موهایی سالم و درخشان

وقتی صحبت از موهای سالم به میان می‌آید، فقط محصولاتی که به موهایتان می‌زنید اهمیت ندارد–چیزهایی که می‌خورید هم مهم هستند. درست مثل بقیه قسمت‌های بدن، سلول‌ها و فرایندهای موهای قوی و درخشان به یک…

۱۰ بیماری روحی-روانی و باورهای غلط درمورد آنها

مقالات متعددی درمورد احتلالات روحی-روانی در این سایت برایتان منتشر کرده‌ایم اما تابحال درمورد باورهای اشتباهی که درمورد این بیماری‌ها وجود دارد صحبت نکرده‌ایم...

افزایش هرچه بیشتر آمادگی جسمانی و تناسب اندام برای افراد نخاعی

برای افزایش هرچه بیشتر آمادگی جسمانی و تناسب اندام تان ، لازم است که بدانید که شما چگونه می توانید با استفاده از قابلیت های خود و کسب بهترین بهره از ورزش  برروی  سلامت و…

تمرینات ورزشی ویژه جانبازان و معلولین دارای ضایعات نخاعی

کتاب “تمرینات ورزشی  ویژه جانبازان  و معلولین  دارای  ضایعات نخاعی ”  توسط  انتشارات  پرستاران جوان  شهر مشهد مقدس منتشر شده است . مولفین دکتر سید علی اکبر هاشمی ( عضو هیئت علمی دانشکده تربیت بدنی…

خلاقیت لازمه‌ی مادری کردن

خلاقیت لازمه‌ی مادری کردن مگر مادرها چه کار می‌کنند؟ هر روز که شاز خواب بیدار می‌شوند، دست و روی بچه را می‌شویند، پوشکش را عوض می‌کنند، می‌خوابانندش، با او بازی می‌کنند، بهش شیر می‌دهند و…