آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

1390/10/050آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

شما خسیس هستید ؟!

خسیس، بخیل، ناخن‌خشک و… این وابستگی افراطی به پول از کجا ناشی می‌شود؟ آیا خساست همان خودخواهی است؟ آیا نگرانی از فردا است؟ آیا نیاز به تضمین مادی است؟ چرا برخی از افراد بیش از…
ادامه مطلب
1390/10/020آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

به همین سادگی دلشوره خود را ساکت کنید !

با رعایت توصیه‌هایی بسیار ساده می‌توانید همواره زندگی سالم و شادابی داشته باشید. این توصیه‌ها می‌تواند برای هر سن و سالی مفید باشد. به یاد داشته باشید كه هیچ وقت برای اصلاح و بهبود روش…
ادامه مطلب
1390/09/290آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

اوقات فراغت خانم‌هاي خانه‌دار

با شروع فصل تابستان همه به ياد اوقات فراغت دانش‌آموزان مي‌افتند و مي‌خواهند با برنامه‌ريزي صحيح به بهترين شكل از اين روزها استفاده كنند. البته همه تصور مي‌كنند اوقات فراغت فقط مخصوص بچه‌هاست و بزرگ‌ترها…
ادامه مطلب
1390/09/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چرا بیشتر ما با قد و بینی مان مشکل داریم؟!

خود کم بینی یکی از شایع ترین اختلال هاست؛ آن قدر که کسی آن را اختلال به حساب نمی آورد! اکثر ما علائمی از خود کم بینی را در خودمان سراغ داریم و آن طور…
ادامه مطلب
1390/09/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چگونه زندگى خود را تغيير دهيم؟

به ليست تغييراتى که مى‌خواهيد در زندگى خود به وجود آوريد نگاه کنيد. ليست شما ممکن است موارد زير را برداشته باشد: ١- کاهش وزن ٢- انتخاب شغل بهتر ٣- مواجه شدن با هراس‌ها ٤-…
ادامه مطلب