آرشیو دسته ها برای آموزشی

1389/12/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

پرتقال بخارپزشده برای درمان سرفه

این روش به وسیله بسیاری از افراد آزمایش شده است و یکی از بهترین روشها برای بند آوردن سرفه، بخصوص سرفه های طولانی می باشد. یک قطعه باریک از پرتقال را برش دهید یک قاشق…
ادامه مطلب
1389/12/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

مشاور خود باشيد

اين کتاب راهنمايی عملی است که می توان به شيوه های گوناگون از آن استفاده کرد  و هر فصل شامل شرحی است از آنچه يک مشاور در اين مرحله از فرآيند مشاوره قصد دارد انجام…
ادامه مطلب
1389/12/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

بدترین ها

بدترین محل برای قرار دادن مسواک بدترین محل برای قرار دادن مسواک سینک جلو دست‌شویی است. البته خود سینک مشکلی ندارد و همه مشکل به نزدیکی آن به توالت مربوط است. به گفته محققان و…
ادامه مطلب
1389/12/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

دويدن براي حافظه خوب است

شکي در اين نيست که ورزش کردن براي سلامت خوب است اما از ميان ورزش‌ها شايد پياده‌روي و دويدن بهترين باشد. اين ورزش‌ها، نه تنها به سلامت فيزيکي کمک مي‌کنند بلکه تاثيرات شگرفي بر حافظه…
ادامه مطلب
1389/12/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

7 توصیه مهم برای کاهش چربی خون

اختلالات چربي اغلب در افراد چاق و با سابقه بيماري ديابت در خانواده همراه است اما در برخي افراد لاغر نيز به دليل سابقه خانوادگي اختلالات چربي ديده مي‌شود دکتر سيد مؤيد علويان، فوق‌تخصص گوارش…
ادامه مطلب