آرشیو دسته ها برای آموزشی

1390/02/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

حمله آسم در کودکان: علل، علائم و درمان

بچه‌ های مبتلا به آسم ممکن است روزهایی هیچ مشکل تنفسی برایشان پیش نیاید که هم باعث آرامش خانواده و هم خود کودک است. این یعنی آسم کنترل شده است. اما وقتی علائم آسم مثل…
ادامه مطلب
1390/02/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

لطفا خودت را نخور!

این نوشتار بر آن است که 4 نکته حقیقی و مفید را برای انجام بعضی تمرین‌ها در جهت کمک به افرادی که از نگرانی‌ها و دلواپسی‌های اجتماعی رنج می‌برند، بیان کند. اگر شما از وجود…
ادامه مطلب
1390/02/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

گوشت چرخ‌کرده را در فريزر نگذاريد

گوشت قرمز، يکي از مواد غذايي مغذي و مفيد و جزو بهترين منابع دريافت پروتئين است که تقريبا هفته‌اي 2، 3 بار در سفره غذايي خانواده‌هاي ايراني جاي دارد. بد نيست بدانيد که بهترين محل…
ادامه مطلب
1390/02/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

راه‌هايي عملي براي به‌كار بردن روان‌شناسي در زندگي روزمره

فكر مي‌كنيد روان‌شناسي فقط براي دانش‌‌آموزان، دانشگاهيان و درمانگران است؟ اشتباه مي‌كنيد. از آنجا كه روان‌شناسي موضوعي هم كاربردي و هم تئوريك است، از آن مي‌توان به طرق مختلف استفاده كرد. با اين كه تحقيقات…
ادامه مطلب
1390/02/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

كليدهايي طلايي براي‌ سلامت‌‌مردان

مي‌گويند مردان كمتر به پزشك مراجعه مي‌كنند، اما اين موضوع در مورد بسياري از آنها اصلا صادق نيست. برخي آقايان با يك بيماري كوچك سريع مي‌ترسند و روزگار را بر زن و بچه خود سياه…
ادامه مطلب