آرشیو دسته ها برای آموزشی

1391/05/310آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

4 نکته که در مورد شکلات نمی دانستید

اگر كه شبیه زنهای دیگر باشید كلاً با خوردن شكلات خودتان را هلاك می كنید. سالیان زیادی است كه  ذهن مردم درگیر این غذای تندرستی است. ( قبیله مایان ها  Mayan  شكلات را به عنوان…
ادامه مطلب
1391/05/280آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

مزایای غذاهای غنی از فیبر

امروزه از نظر کارشناسان سلامت ، انتخاب رژیمهای غذایی غنی از فیبر ، به دلیل منافع و مزایای بسیار زیادی که برای مصرف کنندگان آن دارد ، گزینه ای ایده آل تلقی می شود. یک…
ادامه مطلب
1391/05/280آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

اگر می خواهید به رویاهایتان برسید این ریزه کاری ها را فراموش نکنید

ریزه‌كاری‌ها را فراموش نكنید. این تنها نصیحتی است كه می‌توانیم برایتان داشته باشیم. اگر می‌خواهید به آرزوهایتان برسید و به جایگاهی كه همین حالا در ابر بالای سرتان شكل گرفته دست پیدا كنید، سراغ تصمیم‌های…
ادامه مطلب
1391/05/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

آمفیزم

یکی از بیماری‌های دوران سالمندی آمفیزم است. از نظر پزشکی آمفیزم خفگی آهسته است. به این معنا که کیسه‌های ظریف هوایی شش‌ها تخریب می‌شوند و دیگر نمی‌توانند اکسیژن را به خون منتقل کنند. علائم‌ شایع‌…
ادامه مطلب
1391/05/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

«زمانی» که بیهوده نیست

کوشش انسان در طول تاریخ همواره با این امید همراه بوده و هست که با رهایی خود از کارهای طاقت‌فرسا، به یک فراغت از زندگی توأم با آرامش و سعادت دست پیدا کند. در عصر…
ادامه مطلب