021-55482659 info@scia.ir
سهیم شدن در شادی ما

پست های وبلاگ

  • خانه / وبلاگ های نویسنده

همه پست های admin.

1392/09/040آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تأثیرات کافئین بر بدن شما چیست؟

تأثیرات کافئین بر بدن ما سالهاست که توسط دانشمندان مورد مطالعه قرار گرفته است. تا این تاریخ، تحقیقات متعددی انجام شده است، اما در نتایج، بسیار از هم متفاوتند. با اینحال تأثیرات مثبت و منفی…
ادامه مطلب
1392/09/030گزارشات و مصاحبه ها

یک روز به یاد ماندنی

روز شنبه 2 آذر 92 انجمن معلولان ضایعات نخاعی استان تهران میزبان بانوان نیکوکار انجمن برنا و تعدادی از معلولان ضایعه نخاعی استان تهران و پاکدشت ورامین بود . این گردهمائی که
ادامه مطلب
1392/08/300اطلاعیه ها

هدف از انتشار خبرنامه الکترونیکی علمی، آموزشی آسيب نخاعي ايجاد فرصتي براي اطلاع رساني فعاليت هاي علمي و آموزشي در حوزه آسيب نخاعي است به گونه اي كه علاقمندان بتوانند از اقدامات ارزشمند علمي مطلع…
ادامه مطلب
1392/08/260مطالب, مقالات آسیب نخاعی

ملاحظات مهم در سونداژ متناوب

افرادی که برای تخلیه ادرار خود ، سونداژ متناوب را انتخاب می کنند ، لازم است  که در خصوص اجرای صحیح تکنیکهای این روش و مراقبتهای لازم و همچنین پیگیری های روزانه جهت تشخیص عوارض…
ادامه مطلب
1392/08/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

۴۰ نکته برای داشتن یک زندگی شکوهمند و متفاوت

۱) روزانه ۱۰ تا ۳۰ دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در این حین لبخند بزنید. این برترین داروی ضدافسردگی است. ۲) حداقل ۱۰دقیقه در روز با خود خلوت کنید، در صورت نیاز از قفل…
ادامه مطلب