پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای گوشت

چرا باید مصرف گوشت قرمز را کاهش داد؟

بسیاری افراد در برابر این پرسش که به عنوان غذای اصلی در روز چه می‌خواهند بخورند، احتمالا غذایی را نام خواهند برد که حاوی گوشت قرمز یا دست کم گوشت مرغ یا ماهی است و…

گوشت چرخ‌کرده را در فريزر نگذاريد

گوشت قرمز، يکي از مواد غذايي مغذي و مفيد و جزو بهترين منابع دريافت پروتئين است که تقريبا هفته‌اي 2، 3 بار در سفره غذايي خانواده‌هاي ايراني جاي دارد. بد نيست بدانيد که بهترين محل…

تاثير رژيم بر اخلاق

رابطه بين غذا و خلق‌و‌خو که برخي به آن «مود» مي‌گويند موضوع مطالعات متعددي هم در سطح جانوري و هم انساني بوده و ثابت شده است كه بين اين دو ارتباطي فراوان وجود دارد. مي‌توان…