پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای گوارش

توصیه‌های برای تغذیه صحیح

یک فوق تخصص گوارش با بیان اینکه نباید هیچ یک از وعده های غذایی از جمله صبحانه و شام را حذف کرد، اظهار كرد: آرامش در هنگام غذا خوردن، ننوشیدن آب، نوشابه و چای هنگام…