پست های وبلاگ

  • خانه / کمبود فعالیت بدنی

بایگانی برچسب برای کمبود فعالیت بدنی

فعالیت بدنی در زمان شیوع کرونا ویروس

توصیه سازمان بهداشت جهانی براین است که درزمان شیوع ویروس، باانجام فعالیتهای جسمانی  بدن خود را فعال نگه دارید. این توصیه به افراد دچار آسیب نخاعی نیز تاکید شده است. این افراد هم باید متناسب…

تنهایی سم مهلک سلامت كهنسالان

سالمندان نیاز به حمایت ها و نگاهداری بیشتر دارند و در این میان اگر سایر افراد به سالمندان کم توجهی کنند این افراد در معرض بیماری های متعددی قرار می گیرند. از سوی دیگر کم…