پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای پروتئين

علائم کمبود پروتئین در بدن و منابع تأمین آن

برترین‌ها: کمبود پروتئین در بدن باعث بروز برخی مسائل خواهد شد که بهتر است هرچه زودتر با روش‌های علمی اقدام به پیشگیری کنید. اما چه علائمی گویای کمبود پروتئین هستند؟! پروتئین منبع غنی از آمینو اسید‌های…

نقش تغذيه در سالم ماندن پوست

رژيم غذايي سالم در پيشگيري از شكنندگي پوست و همچنين ترميم زخم بسيار با اهميت است . متاسفانه افرادي كه شانس بيشتري در ايجاد زخم بستر دارند اغلب دچار سوء تغذيه هستند . اگر شما…

تاثير رژيم بر اخلاق

رابطه بين غذا و خلق‌و‌خو که برخي به آن «مود» مي‌گويند موضوع مطالعات متعددي هم در سطح جانوري و هم انساني بوده و ثابت شده است كه بين اين دو ارتباطي فراوان وجود دارد. مي‌توان…