پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای مدیریت ذهن

بازدید برای تمرکزحواس چه بخوریم؟

وب‌سایت فرادید: چشم‌هایمان را صبح با پیگیری اینستاگرام باز می‌کنیم و بعد از تماشای صفحات دیگر شبکه‌های مجازی از جا بلند می‌شویم و با مرور ذهنی آنچه دیده‌ایم دوباره به گوشی یا رایانه‌هایمان سر می…