پست های وبلاگ

ویتامین و مواد معدنی ضروری برای سلامت دهان و دندان خوشبختانه می توانید با انجام راهکار هایی دهان و دندان سالم تری داشته باشید. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، جزء عادات سالمی است که همیشه باید…

ماست بخورید تا قوی شوید آیا می دانید فقط 10 درصد کودکان زیر 12 سال مقدار کافی کلسیم برای رشد و نمو مناسب را دریافت می کنند؟ در حقیقت امروز مردم از مواد حاوی کلسیم…

چند سالي است استفاده از نخ دندان توصيه مي‌شود و حتي بعضي آن را مهم‌تر از مسواك مي‌دانند. بايد گفت نخ دندان و مسواك مكمل يكديگر هستند و عدم استفاده روزانه از هر كدام مي‌تواند…