پست های وبلاگ

  • خانه / رژیم غذایی با پروتئین

بایگانی برچسب برای رژیم غذایی با پروتئین

علائم کمبود پروتئین در بدن و منابع تأمین آن

برترین‌ها: کمبود پروتئین در بدن باعث بروز برخی مسائل خواهد شد که بهتر است هرچه زودتر با روش‌های علمی اقدام به پیشگیری کنید. اما چه علائمی گویای کمبود پروتئین هستند؟! پروتئین منبع غنی از آمینو اسید‌های…

دوپامین؛ عامل اصلی انگیزه و حرکت

مجله دیجی کالا – تارا قهرمانی: دوپامین چیست؟ یک پیام‌رسان مهم در مغز است که عملکرد‌های بسیار زیادی دارد و بر انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن تاثیر می‌گذارد. هنگامی که این ماده…