پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای آشپزی سالم

سهم معلولان از سفر؛ سرگردانی و در نهایت حذف

نامش زینب است. ‌از روستای زیارت استان گلستان به تهران آمده است. مادرش به عنوان همراه او لباس سنتی به تن دارد و با خوشحالی بخاطر نفر اول شدن دختر نابینایش دائم قربان صدقه‌اش می‌رود.…

گوشت چرخ‌کرده را در فريزر نگذاريد

گوشت قرمز، يکي از مواد غذايي مغذي و مفيد و جزو بهترين منابع دريافت پروتئين است که تقريبا هفته‌اي 2، 3 بار در سفره غذايي خانواده‌هاي ايراني جاي دارد. بد نيست بدانيد که بهترين محل…