پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای بهداشت

برطرف کردن یبوست با تغییر مزاج

برطرف کردن یبوست با تغییر مزاج

برطرف کردن یبوست با تغییر مزاج کسانی که به یبوست دچار می شوند ابتدا باید مزاج خود را اصلاح کنند و سپس از برخی خوردنی های موثر که باعث بروز یبوست می شوند پرهیز کنند…

با این کارها پیرتر از سن واقعی دیده شوید قسمت

آفتاب تنها عامل تحریک کننده AP-1 نیست. عوامل دیگری نظیر آنتی اکسیدان های قوی مانند آلفالیپوئیک اسید نیز می توانند AP-1 را فعال کنند که البته اثری معکوس دارد. وقتی AP-1 توسط آلفالیپوئیک اسید تحریک…
۱۵ ماده غذایی برای تصفیه خون و سم زدائی

۱۵ ماده غذایی برای تصفیه خون و سم زدائی

سموم و موادشیمیایی بسیاری در طول روز وارد جریان خون می‌شوند. اینها موادزائدی هستند که توسط بدن خودمان تولید می‌شوند و یا موادشیمیایی هستند که از غذاهایی که می‌خوریم و هوایی که تنفس می‌کنیم، داروهایی…
چطور ریه هایمان را سالم نگه داریم؟

چطور ریه هایمان را سالم نگه داریم؟

ریه ها کارهای فوق العاده ای برای شما انجام می دهند. داشتن ریه هایی سالم، میزان بالایی اکسیژن برای خونتان فراهم می کند و باعث می شود بتوانید کار کنید، فعالیت کنید و به خوبی…
نامطبوع ترین بوهای بدن و راههای رفع هر کدام

نامطبوع ترین بوهای بدن و راههای رفع هر کدام

انواع مختلفی از بوهای بدن وجود دارد که ناخوشایند و غیرقابل تحمل هستند که از آن جمله می توان به بوی تند ادرار ، بوی ترشحات زنانه، بوی بد پوست سر ، بوی بد زیر…