پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای اضطراب

هیجان به میزان لازم

چگونه واکنشهای هیجانی خود را کنترل کنیم؟ انرژی، توان و توجه خود را صرف چیزها و یا کسانی که ارزش آن را ندارند نکنید زیرا همنشینی با برخی افراد و مواجه شدن و قرار گرفتن…