پست های وبلاگ

بایگانی برچسب برای بهداشت روان

اعتماد به نفس فرزندتان را بالا ببرید

وب‌سایت روزیاتو – حسین علی پناهی: وقتی که کودکان در حیاط در حال بازی هستند و یکی از آن ها زمین می خورد یا با هم دعوا می کنند معمولا اولین عکس العمل والدین وارد…
اگر تعریف و تمجید می خواهید بخوانید

اگر تعریف و تمجید می خواهید بخوانید

اگر می خواهید مورد تحسین اطرافیان قرار بگیرید و تحسین آن ها را بر انکیزید توصیه می کنیم بیشتر تلاش کنید تا در زمینه های کاری مورد تعریف و تمجید قرار بگیرید در رفتارتان تغییرات…
مناسب ترین رفتار با افراد تحقیر کننده چیست؟

مناسب ترین رفتار با افراد تحقیر کننده چیست؟

وب سایت یک پزشک – شیدا شریف‌پور: سال‌ها پیش در جمعی که به همراه دوستم در آن شرکت داشتیم، شخصی از من پرسید که چه شغلی دارم. من در پاسخ گفتم که «روی یک سری…
اهمیت حرف زدن با صدای بلند برای هوش و حافظه

اهمیت حرف زدن با صدای بلند برای هوش و حافظه

با بلند حرف زدن می توانید به تقویت حافظه خود بپردازید و هوش خود را در زمینه مهارت های ارتباطی تقویت کنید صدای بلند می تواند هوش و حافظه شما را تقویت کند و درمان…

مراجعه به روانپزشک شرمساری ندارد

بسیاری از ما برای کوچک ترین مشکل جسمی به پزشک مراجعه کرده و تمام آزمایشات، معاینات و بررسی های لازم را انجام می دهیم. همچنین بدون هیچ ترس و دلهره ای داروهایی که پزشک تجویز…