ایجاد انگیزه برای انجام ورزش

مسئله این است که همه ی ما می دانیم که نیاز به فعالیت بدنی داریم ، اما گاهی اوقات شور و شوق لازم برای انجام آن را نداریم . کسی که حس وحال ورزش وفعالیت…

ورزقان با 2500 معلول مرکز نگهداری معلولان ندارد

فرماندار شهرستان ورزقان گفت: متاسفانه این شهرستان دومین شهرستان استان از لحاظ تعداد معلولان با دو هزار و 500 معلول است اما مرگز نگهداری معلولان را ندارد   به گزارش خبرگزاری فارس از ورزقان، محرم…

خدمت‌رسانی به معلولان تنها به عهده بهزیستی نیست

خبرگزاری فارس: مدیرکل دفتر توانمند‌سازی معلولان بهزیستی با اشاره به اینکه خدمت رسانی به معلولان تنها به عهده بهزیستی نیست گفت: استانداران کلیدی‌ترین عوامل برای مناسب‌سازی و دسترسی معلولان هستند.

آگاهانه پیر شویم

این‌ كه چگونه پیر می‌شوید بستگی به نوع زندگی شما در كودكی و جوانی دارد. نوع تغذیه و میزان فعالیت بدنی و ورزش به شما كمك می‌كند كه سالمندی سالم‌تری را سپری كنید، اما در…

درمان سردرد به طور طبیعی

زمانی که دچار سردرد هستید چه اقدامی می‌کنید؟ قبل از اینکه برای تسکین درد یک قرص بخورید، علت آن را کشف کنید. عوامل سردرد زیاد می‌باشند، اما علت اصلی به شیوه زندگیبر می‌گردد. مطالب زیر را…