1390/03/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت روانی و خانواده

چطور می‌توان دوستی‌های حمایتگر واقعی ایجاد کرد؟

یک دوست خوب می‌تواند در شرایط بحرانی دست یاری به شما بدهد. تحقیقات نشان می‌دهد که روابط و دوستی‌های حمایتگر و سالم می‌تواند موجب کاهش استرس شده و سلامت کلی و همه جانبه انسان را…
ادامه مطلب
1390/03/230مقالات آسیب نخاعی

تجهيزات مورد استفاده در زندگی روزمره افراد داراي آسيب نخاعی

مقاله تجهيزات مورد استفاده در زندگي روزمره افراد داراي آسيب نخاعي كه در مركز ضايعات نخاعي جانبازان ترجمه شده است ، تلاشي است براي ارتقاء آگاهي هاي كارشناسان و افراد دچار ضايعه نخاعي و اميد…
ادامه مطلب
1390/03/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

با 5 دستورالعمل خون خود را تصفیه کنید

محیط زندگی آلوده و افزودنی‌‌های مضر از دغدغه‌های همگانی است. به همین دلیل برنامه‌های سم‌زدایی روبه گسترش است زیرا با پیروی از این برنامه‌ها با روشی طبیعی از بروز بیماری ها جلوگیری می‌شود. تصفیه خون…
ادامه مطلب
1390/03/230مطالب, مطالب خواندنی

تاثیررژیم غذايی برروی نحوه فعالیت روده ومثانه

بهترین راه برای تنظیم فعالیتهای روده ، استفاده ازیک رژیم غذائی سالم است که حاوی فیبرکافی و مقدارفراوان مایعات همراه با مقدارمناسبی فرآورده های لبنی،گوشت،ماهی و سبزیجات باشد. فیبر ، آب و موادغذائی راحفظ کرده…
ادامه مطلب
1390/03/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

با فرد گرمازده چگونه برخورد کنیم؟

توصیه می شود در صورتی که فرد هوشیار است به او مایعات خنک داده شود و در طول مدت شستشوی بدن مصدوم هر ۱۰ دقیقه دمای بدن او را اندازه گیری کرده و مراقب باشند…
ادامه مطلب