لبخند ، یک ژست اجتماعی نیست

لبخند شما یك ژست اجتماعی نیست، زبان احساس است؛ نشانی است كه مكنونات قلبی را به اشخاص هدیه می‌كند. اولین پاداشی كه یك نوزاد چند هفته پس از تولد به پاس به دست آوردن اطمینان…

مواد غذایی که دندان‌ها را سفید می‌کند

آب‌های سرشار از کلسیم، لیموترش، سیب و هویج، برگ بو، بادرنجبویه، مریم گلی، نعنا، گیاه دم اسبی، پنیر، شیر، سبزیجات و بادام از مواد غذایی مفید برای دندان‌ها هستند. دندان و تغذیه آیا می‌دانستید که…

سنگ صبور

وقتی مرا دید ،اخم توی چهره اش نشست وپشت به من کرد .انگارنه انگار می خواهیم سالها باهم زندگی کنیم . آیا می شد بدون من زندگی کند ؟آیا می شد بدون من به جایی…

ورزش بوچیا فرصتی برابربرای ناتوان ترین افراد معلول (boccia)

مقدمه یکی ازراهکارهای مهم توسعه ورزش همگانی ؛ایجاد بسترهای مناسب برای ورزش کردن همه مردم است . کشورها به ورزش افراد معلول و ناتوان در توسعه ورزش همگانی اهمیت زیادی می دهند و ورزش بوچیا…

فرزانه حبوطی

مگر چه چیزی کم دارم؟ “با بال شکسته پر کشیدن هنر است” این را همه پرندگان می دانند فرزانه حبوطی شاعر و نویسنده جوانی است که با بالهای شکسته اش توانسته تا اوج پر بگیرد…