1390/05/010آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

باميه ؛ سبزك لاغري

باميه سرشار از اسيد فوليك، ويتامين هاي C,B,A و همچنين منبع خوبي از منيزيم ، پتاسيم و فيبر غذايي است خاستگا ه باميه از آسيا يا آفريقا و شايد هم از هر دو قاره باشد.…
ادامه مطلب
1390/05/010اخبار

جعفری نخستین مدال طلای کاروان وزنه‌برداری ایران را کسب کرد

مسابقات بین المللی وزنه برداری معلولان روز گذشته با کسب اولین مدال طلا توسط امیر جعفری در اردن آغاز شد. در اولین روز از مسابقات بین المللی وزنه برداری معلولان که در اردن در حال…
ادامه مطلب
1390/05/010اخبار

اختصاص 2 میلیارد ریال برای تجهیز وسائل توانبخشی معلولان قمی

مدیران سازمان بهزیستی استان قم به مناسبت هفته بهزیستی با حجت‌الاسلام و المسلمین محمدحسین موسی‌پور دیدار و گفتگو کردند. استاندار قم در این دیدار طی سخنانی ضمن تبریک هفته بهزیستی اظهار داشت: بهزیستی یک نهاد…
ادامه مطلب
1390/05/010اخبار

وسایل ورزشی ویژه معلولان در بوستان‌های شیراز نصب می‌شود

خاقانی گفت: برای نخستین بار در ایران وسایل ورزشی ویژه معلولان و جانبازان در تابستان امسال در سه بوستان سطح منطقه در شیراز نصب خواهد شد. به گزارش خبرگزاری برنا از فارس به نقل از…
ادامه مطلب
1390/05/010آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

غذاهای شفابخش برای کمردرد

مواد غذایی ارتباط مستقیمی در توانمند کردن عضلات اطراف ستون فقرات و عضلات موجود در ناحیه کمر دارند، بنابراین با رعایت اصول صحیح تغذیه می‌توان از بروز کمردرد جلوگیری کرد و یا در جهت بهبود…
ادامه مطلب