آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

پیشگیری از سنگ کلیه به کمک طب سنتی
1393/06/010آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

پیشگیری از سنگ کلیه به کمک طب سنتی

یک کارشناس طب سنتی گفت: مهمترین راه پیشگیری از بروز سنگ، جلوگیری از ایجاد فضولات و اخلاط غلیظ و لزج است و این مهم با تقویت معده و قوت هاضمه و نیز مصرف مواد غذایی…
ادامه مطلب
کودکتان دیابت می گیرد اگر…
1393/05/270آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

کودکتان دیابت می گیرد اگر…

یکی از ضروری ترین نیازهای مادر در دوران بارداری، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب است تا از افزایش گلوکز و انسولین کودک جلوگیری کند. افزایش گلوکز و انسولین از نشانه های ابتلا به…
ادامه مطلب
پنج خاصیت نهفته در غذاهای تند
1393/05/180آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

پنج خاصیت نهفته در غذاهای تند

غذاهای تندی که گاهی اشک ما را درمی‌آورند دارای خواص فراوانی هستند که در اینجا به 5 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم: 1- سلامت بهتر قلب: فلفل‌های تند از آن جا که اثرات تخریب حاصله از…
ادامه مطلب
این ویتامین ها زیبایی و جوانی تان را تضمین می کنند
1393/05/110آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

این ویتامین ها زیبایی و جوانی تان را تضمین می کنند

ویتامین ها موادی هستند که وجود آنها برای بدن بسیار ضروری و لازم است ، چرا که در قسمت های مختلف بدن نقش دارند. ویتامین ها بیشتر از طریق خوردن غذا وارد بدن می شوند…
ادامه مطلب
با مصرف این میان وعده دیگر پرخوری نمی کنید
1393/04/270آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

با مصرف این میان وعده دیگر پرخوری نمی کنید

تحقیقات متخصصان تغذیه در آمریکا نشان داد کودکانی که از کشمش و انگور بعنوان میان‌وعده استفاده می‌کنند در طول روز تمایل کمتری به پرخوری و مصرف مواد خوراکی پرکالری دارند، از سوی دیگر کودکانی که…
ادامه مطلب