آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

نامطبوع ترین بوهای بدن و راههای رفع هر کدام

نامطبوع ترین بوهای بدن و راههای رفع هر کدام

انواع مختلفی از بوهای بدن وجود دارد که ناخوشایند و غیرقابل تحمل هستند که از آن جمله می توان به بوی تند ادرار ، بوی ترشحات زنانه، بوی بد پوست سر ، بوی بد زیر…
درد قفسه سینه نشانه چیست؟

درد قفسه سینه نشانه چیست؟

وب سایت رژیم سلامتی:  درد قفسه سینه در سمت چپ می تواند با انواع شرایط ایجاد شود بنابر این ارزیابی علائم مهم است و اگر شما درد دارید برای تعیین علت درد نیاز به توجه…
چند ماده غذایی برای تنظیم خواب شبانه شما

چند ماده غذایی برای تنظیم خواب شبانه شما

مجله موفقیت – افسون بدر: برطبق اظهارات بنیاد ملی خواب در آمریکا، چهل و پنج درصد مردم این کشور به داشتن علائم بی خوابی در فاصله یک سال معین اقرار کرده اند. مهم نیست که…
اصلاح باورهای غلط درباره سرماخوردگی

اصلاح باورهای غلط درباره سرماخوردگی

هفته نامه سلامت – دکتر بابک ساعدی*: سرماخوردگی بیماری ای است که بشر برای پیشگیری و درمان آن سال ها تلاش کرده ولی تاکنون به نتیجه ای نرسیده است. درواقع، سرماخوردگی بیماری لاعلاجی است که…
بخند تا سالم و سرحال شوی

بخند تا سالم و سرحال شوی

هفته نامه سلامت – ندا احمدلو، پروانه شهرکی: بیشتر ما شنیده ایم که خنده بر هر درد بی درمان دواست و خیلی هایمان هم احساس رضایت خاطر و آرامش پس از خندیدن را تجربه کرده…