آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

برطرف کردن یبوست با تغییر مزاج
1395/05/090آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

برطرف کردن یبوست با تغییر مزاج

برطرف کردن یبوست با تغییر مزاج کسانی که به یبوست دچار می شوند ابتدا باید مزاج خود را اصلاح کنند و سپس از برخی خوردنی های موثر که باعث بروز یبوست می شوند پرهیز کنند…
ادامه مطلب
سکته مغزی و پیشگیری از بروز آن
1395/05/010آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

سکته مغزی و پیشگیری از بروز آن

سکته مغزی چه نشانه ها و علائمی دارد چه هشدارهایی به ما خبر از سکته مغزی میدهند برای پیشگیری از بروز اختلالات مغزی چه کارهایی لازم است انجام دهیم پیشنهادات مختلف پزشکی در این زمینه…
ادامه مطلب
1395/04/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

با این کارها پیرتر از سن واقعی دیده شوید قسمت

آفتاب تنها عامل تحریک کننده AP-1 نیست. عوامل دیگری نظیر آنتی اکسیدان های قوی مانند آلفالیپوئیک اسید نیز می توانند AP-1 را فعال کنند که البته اثری معکوس دارد. وقتی AP-1 توسط آلفالیپوئیک اسید تحریک…
ادامه مطلب
همه نشانه های بالا رفتن فشار خون
1395/04/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

همه نشانه های بالا رفتن فشار خون

با چه نشانه هایی باید نگران بالارفتن فشار خونمان باشیم چه خطراتی سلامتی افراد مبتلا به فشار خون را تهدید میکند با چه روش های درمانی می توانیم این عارضه را برطرف کنیم  اکثر مردم…
ادامه مطلب
سیب زمینی خوردن و این آسیب ها
1395/04/040آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

سیب زمینی خوردن و این آسیب ها

در این مطلب قصد داریم برای هواداران سیب زمینی توضیحاتی در مورد کالری و تاثیرات آن در اضافه وزن بدهیم این خوردنی پرطرفدار تا چه حد بر اضافه وزن ما تاثیرمیگذارد  مصرف سیب زمینی در…
ادامه مطلب