آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1395/11/150آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

خواص کاکائوی خام را بشناسید

کاکائوی خام ارگانیک محصولی سالم و فرآوری نشده از گیاه کاکائو است که شکلات از آن تهیه می‌شود. به گزارش خبرنگار مهر، کاکائو خام به شکل خردشده یا پودر موجود است. در ادامه به برخی…
ادامه مطلب
1395/11/080آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

کیوی و کاهش کلسترول خون

روزنامه آرمان امروز: ورزش، کاهش وزن و داروها می‌توانند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کنند؛ اما رژیم غذایی نیز نقش بسیار مهمی را در این زمینه ایفا می‌کند.مواد غذایی که پایه و اساس گیاهی…
ادامه مطلب
1395/11/010آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

غذاهای سالم را جایگزین غذاهای ناسالم کنید

وب‌سایت زوم نک – مهگل آزاد: شما می توانید با بکارگیری نکات سالم درست مانند یک متخصص تغذیه فکر و عمل کنید. هر زمان که ما نیاز به هدایت تغذیه ای داریم معمولا از مشاورین…
ادامه مطلب
1395/10/240آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

نوشیدنی های مفید برای قلب در زمستان

طبع زنجبیل گرم است. همچنان که زنجبیل مفید قلبتان می باشد به منظور تسکین ناراحتی های معده تان هم شناخته می شود. وب‌سایت زوم تک – مهگل آزاد: هیچ فکر کرده اید وقتیکه در هوای…
ادامه مطلب
1395/10/170آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

انجام دادن این کارها بعد از غذا ممنوع!

<div align=”right”>وب‌سایت عصر ایران: بسیاری از مردم در سراسر جهان عادت دارند که بلافاصله پس از صرف وعده غذایی ناهار یا شام دراز کشیده و مشغول تماشای تلویزیون شوند. اما این عادتی ناسالم محسوب می…
ادامه مطلب