آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1396/05/060آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

در مصرف بستنی افراط نکنید!

مصرف خوراکی‌های خیلی سرد مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به‌طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می‌کند. در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می‌شوند. به همین دلیل است که…
ادامه مطلب
1396/04/300آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

دانستنی‌های خشکی چشم؛ عارضه شایع سالمندی

اغلب افراد سالمند تا حدی دچار علائمی از خشکی و سوزش چشم که «نشانگان خشکی چشم» نامیده می‌شود، هستند. شدت این علائم میان افراد متفاوت است؛ از افرادی که فقط در زمستان‌ها دچار خشکی چشم…
ادامه مطلب
1396/04/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

با تمرکز روی نقاط ضعف‌تان، وقت‌تان را هدر ندهید

وب‌سایت شنبه: چه مقدار از زمان خود صرف کارهایی می‌کنید که در آنها مهارت ندارید؟ پنج ساعت؟ ده ساعت؟ ۱۲ ساعت در هفته؟ ما این کار را از ابتدای کودکی انجام می‌دهیم و وقتی بزرگ…
ادامه مطلب
1396/04/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تصفیه خـون با دمنوش آویشن

روزنامه آرمان امروز: آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه‌های زیاد و چوبی که این گیاه می‌تواند درمانی طبیعی و بی‌خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد.…
ادامه مطلب
1396/04/090آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

همه چیز درباره «فشارخون»

هفته نامه سلامت – دکتر امید قاروی آهنگر*: فشار خون از شایع‌ترین اختلال‌های متابولیک و از گروه بیماری‌هایی است که از آنها با نام قاتل خاموش یاد می‌شود. این بیماری در گذشته متعلق به دوران…
ادامه مطلب