آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1396/08/120آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

عادت های ناسالمی که به نفع‌تان هستند!

برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: همه‌ی ما عادت‌هایی داریم. حتما شما هم یک سری عادت‌هایی دارید که سعی می‌کنید ترک‌شان کنید چون می‌دانید که برای‌تان ضرر دارند، اینطور نیست؟ یک خبر خوب برای‌…
ادامه مطلب
1396/08/050آموزشی, مقالات آسیب نخاعی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟

هفته نامه سلامت: انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی، به دو گروه محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می‌شوند. ویتامین‌ها و املاح، جزو ترکیبات مورد نیاز بدن برای ادامه فعالیت‌های طبیعی همراه با حفظ…
ادامه مطلب
1396/07/280آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

راهکارهایی برای افزایش وزن

ماهنامه دنیای زنان – دکتر پیام فرحبخش، متخصص تغذیه: افزایش وزن پروسه ای زمان بر محسوب می گردد که باید قدم به قدم و به شکل صحیح رخ دهد زیرا هدف در این درمان اضافه…
ادامه مطلب
1396/07/210آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

فواید باورنکردنی ژلاتین برای سلامتی

وقتی به غذاهای سالم فکر می‌کنیم، ممکن است ژلاتین یکی از اولین چیزهایی نباشد که به ذهن‌مان می‌رسد. اما ژلاتین، چیزی فراتر از یک اسنک ژله‌ای کودکانه یا یک ماده‌ی پُر مصرف بیمارستانی است.  …
ادامه مطلب
1396/07/070آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

چگونه با پسوریازیس کنار بیاییم؟

هفته نامه سلامت – ترجمه از ستاره محمد: پسوریازیس یکی از بیماری‌های مزمن پوستی است که بر اثر حمله سیستم ایمنی به بافت سالم پوست ایجاد می‌شود و لک‌هایی قرمزرنگ با پوشش صدفی ایجاد می‌کند.…
ادامه مطلب