آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1397/05/120آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

شیر مادر؛ معجزه‌ای برای سلامت نوزاد و مادر

روزنامه شهروند: آمارها نشان می دهد تغذیه با شیر مادر در ایران کم شده، به استناد همین آمارها، تغذیه با شیر مادر تا ٦ ماهگی از ٩٠ درصد به ٨٢ درصد رسیده است. تغذیه انحصاری…
ادامه مطلب
1397/05/050آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تکرر ادرار، علل و راه‌های درمان آن

وب‌سایت اوما: در اغلب افراد مثانه قادر به ذخیره ادرار است و فقط نیاز به 4 تا 8 بار در روز ادرار کردن است. نیاز به ادرار بیش از هشت بار در روز یا بیدار…
ادامه مطلب
1397/04/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

رقیق کننده‌های طبیعی خون؛ اگر غلظت خون دارید، بخوانید

مجله قرمز: رقیق کننده‌های خون طبیعی موادی هستند که قابلیت خون برای تشکیل لخته را کاهش می‌دهند. لخته خون یک فرایند ضروری برای بدن است اما گاهی اوقات خون می‌تواند بیش از اندازه لخته شود…
ادامه مطلب
1397/04/150آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

راه‌های درمان سریع واریس

وب‌سایت نبض ما: رگ های واریسی، رگ هایی برآمده و بزرگ هستند. وجود آنها ممکن است به دلایل ژنتیکی یا ناشی از رگ های ضعیف، تجمع خون و گردش خون ضعیف باشد. ممکن است در…
ادامه مطلب
1397/04/010آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

۵ تمرین ژیمناستیک چشم

هفته نامه سلامت: عضلات چشم و عملکرد آنها تاثیر مهمی در قدرت بینایی دارند که شرایطی مانند کار مداوم با رایانه می تواند موجب کاهش توانایی مطلوب آنها شود. احساس درد و خستگی چشم ها…
ادامه مطلب