آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1403/06/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

هوش مالی و راهکارهای تقویت آن

چقدر درباره مدیریت پول و سرمایه می‌دانید؟ اکثر ما فکر می‌کنیم که بیشتر از آنچه می‌دانیم در مدیریت مالی اطلاعات داریم و این در اکثر موارد درست نیست. هر فعالیت اقتصادی در بازارهای سرمایه نیاز…
ادامه مطلب
1403/06/160آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

روش های مدیریت زمان

آیا غالباً به دلیل کار یا مسئولیت های بسیار ، استرس زیادی را تجربه می کنید ؟ آیا هرچقدر زمان می گذرد ، احساس می کنید کارهای بیشتری باید انجام دهید که زمانتان برای انجام…
ادامه مطلب
1403/06/090آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

اصول رابطه عاشقانه پایدار کدام اند؟

همه ما در مقطعی از زندگی خود عشق را تجربه کرده‌ایم، چه به صورت نامحسوس یا چه به صورت شدید، با این حال، همه ما موافقیم که این یک احساس زیباست که ارزشش را دارد.…
ادامه مطلب
1403/06/020آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

کمال گرایی چیست؟ نشانه های کمال گرایی را بشناسید

کمال گرایی راه دشواری برای زندگی کردن هست. کمال گرایی با افسردگی و اضطراب ارتباط دارد. افراد کمال گرا تمایل دارند از خود و دیگران انتقاد کنند این امر باعث اختلال در روابط آنها خواهد…
ادامه مطلب
1403/05/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

چرا برخی تشکر کردن بلد نیستند؟ سپاسگزاری را یاد بگیریم!

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که از سر مهربانی و انسانیت، لطفی در حق کسی می کنید و در مقابل دست کم انتظار تشکری خشک و خالی دارید، اما طرف اصلاً کار شما…
ادامه مطلب