آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1399/10/070آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

آیا استفاده از ماسک می تواند میزان بیماری کوید 19 را کاهش دهد

” تحقیقات جدید نشان می دهد که استفاده از ماسک نه تنها، دیگران را در برابر شیوع کوید-19 محافظت می کند، بلکه می تواند میزان ویروسی را که به فرد استفاده کننده می رسد را…
ادامه مطلب
1399/09/280آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

اگر می‌خواهید جوان بمانید، از انجام این اشتباهات بپرهیزید.

همه‌ ما تاثیرات سن را درک می‌کنیم، ولی به این معنی نیست که اگر حواس‌مان را بر جوان‌تر شدن متمرکز کنیم، نمی‌توانیم جوانی و سرزندگی را به ظاهرمان بیافزاییم. همه ما می‌توانیم از بسیاری از…
ادامه مطلب
1399/09/130آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تغییری که با خوردن پیاز در بدنتان ایجاد می شود

پیاز ماده غذایی سرشار از ویتامین است که معمولا به صورت پخته یا سرخ شده در غذاها به کار می رود. شاید باورش برایتان دشوار باشد اما این ماده غذایی میتواند سلامت جسمی شما را…
ادامه مطلب
1399/09/070آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

بالاتر بودن ریسک شکستگی های استخوانی در افراد گیاهخوار به دلیل کمبود مواد مغذی

محققان می گویند ریسک شکستگی استخوان در وگان ها ممکن است به دلیل نوع رژیم غذایی شان بالاتر باشد. پژوهشی بر روی نزدیک به ۵۵ هزار نفر نشان داده احتمال شکستگی لگن در افرادی که…
ادامه مطلب
1399/08/300آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

افراد بدبین و شکاک بیشتر از افراد عصبانی و خشن به بیماری‌ قلبی و عروقی دچار می‌شوند

افراد بدبین و غرغرو بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی قرار دارند زیرا واکنش های منفی مداوم شان به شرایط استرس زا باعث می شود سیستم قلبی و عروقی آن ها در معرض آسیب…
ادامه مطلب