آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1400/05/080مقالات آموزشی بهداشت عمومی

سحرخیزها صبحانه چی بخورن؟

صبحانه مناسب سحرخیز ها و شب بیدار ها صبحانه ای که می خورید باید بر اساس الگوی خواب تان تعیین شود. احتمالا این جمله را از دیگران شنیده اید:” من خیلی سحرخیزم ” یا ” من…
ادامه مطلب
1400/05/010مقالات آموزشی بهداشت عمومی

با خوردن سردی ها چه بلایی سرمون میاد ؟

با مواد غذایی سردی و عوارض مصرف سردی ها آشنا شوید تمام غذاهای موجود در دنیا دارای طبعیتهای مختلفی هستند . برخی از آنها درجه حرارت بدن را افزایش می دهندو برخی دیگر موجب سرد شدن بدن می شوند.…
ادامه مطلب
1400/04/250مقالات آموزشی بهداشت عمومی

اگه زیاد مرغ میخوری منتظر این اتفاقات باش!

عوارض جدی زیاده روی در مصرف گوشت مرغ خیلی از افراد حتی هر روز هم می توانند مرغ بخورند و از آن لذت ببرند اما نباید خودشان را به انجام این کار عادت دهند. درست…
ادامه مطلب
1400/04/180مقالات آموزشی بهداشت عمومی

بیماری sma در کودکان و نوزادان؛ علت، علائم، راه‌های تشخیص و درمان آن

آتروفی عضلانی نخاعی یا به‌اختصار اس ام ای (SMA) نوعی بیماری ژنتیکی جدی است که با ضعیف‌شدن عضلات موجب مشکلات حرکتی می‌شود. در این مقاله، بیشتر با بیماری sma، علت، علائم و روش‌های درمانی این…
ادامه مطلب
1400/04/110مقالات آموزشی بهداشت عمومی

درمان های خانگی سردرد کدامند؟

19 درمان خانگی مفید برای سردرد سردرد از آن دست مشکلاتی است که زندگی را مختل و فرد را دچار مشکلات اساسی می کند.اگر شما هم همواره با این مشکل روبه رو هستید می توان به…
ادامه مطلب