آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1400/06/120مقالات آموزشی بهداشت عمومی

نشانه‌های ضعیف بودن بدن چیست؟

نشانه‌های ضعیف بودن بدن چیست؟ اگر علائمی مانند ریزش مو، خستگی غیرقابل توضیح، پوست خشک، سندرم سوزش دهان، ترک در گوشه‌های دهان دارید باید مواد مغذی بیشتری دریافت کنید. نشانه‌های هشدار یک روز و یا…
ادامه مطلب
1400/06/050مقالات آموزشی بهداشت عمومی

بیماریهای عجیبی که روی زبان می نشینند

معرفی انواع و اقسام بیماری زبان که زندگیتان را مختل می کنند زبان یکی از بخش های بدن است که با آن می توانیم صحبت کنیم اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید از روی زبان می…
ادامه مطلب
1400/05/290مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تغذیه برای سلامتی

با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون چاشنی سالاد خود را سالم‌تر کنید. خصوصا نوع فرابکر آن، بخاطر مزایایی که برای سلامتی قلب دارد. همچنین غنی بودن روغن زیتون از آنتی‌اکسیدان، آن را به گزینه‌ای خوب برای…
ادامه مطلب
1400/05/220مقالات آموزشی بهداشت عمومی

انواع سوختگی و درجه‌های آن؛ علائم، درمان و مراقبت

سوختگی یکی از حوادث بسیار رایج در سراسر جهان است. همهٔ ما در طول زندگی شاید بارها هنگام آشپزی دستمان را سوزانده‌ایم یا با خوردن چیزی داغ دهانمان سوخته است، اما سوختگی آن‌قدر هم ساده…
ادامه مطلب
1400/05/150مقالات آموزشی بهداشت عمومی

انواع اختلالات خواب، علل، علائم و روش‌های درمانی آنها

خواب یکی از نیازهای اصلی و ضروری انسان است که فواید روحی و جسمی بسیاری دارد، ازجمله تقویت حافظه، کاهش استرس، افزایش تمرکز، کمک به ثابت نگه داشتن وزن و… . بعضی از مردم به‌محض آنکه سرشان را روی بالش…
ادامه مطلب