آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

سلامت تغذیه بهترین فاصله بین وعده های غذایی؛ از صبحانه تا شام

اهمیت ساعت غذا خوردن و فاصله مناسب بین وعده غذایی اهمیت فاصله میان وعده های غذایی در یک روز، زمانی بالا می رود که متوجه شویم این فاصله زمانی تاثیر مستقیم روی سلامت اعضای مهم…

چرا دچار سنگ مثانه می‌شویم ؟ | ساده‌ترین راهکار برای کاهش خطر ابتلا به سنگ مثانه

سنگ مثانه اغلب ناشی از عدم توانایی کامل مثانه است و همیشه همراه با علائم و نشانه‌ها نیست و ممکن است به طور ناگهانی همراه با درد شدید شکم و وجود خون در ادرار خود…

کمک های اولیه مسمومیت و علائم خطرناک

اقدامات مهم و کمک های اولیه انواع مسمومیت مسمومیت عبارت است از جراحت یا مرگ ناشی از بلع، استنشاق، لمس یا تزریق دارو های مختلف، مواد شیمیایی، سموم یا گاز ها. بسیاری از مواد  مانند دارو ها…

گیاهی جادویی برای افزایش طول عمر و حفظ سلامتی

جینسینگ نام یک گیاه درمانی، مقوی و باارزش است که به عنوان یک مکمل در بهبود و درمان انواع بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. به گزارش همشهری آنلاین، جینسینگ سال‌هاست که جهت بهبود عملکرد حافظه و…

بی اختیاری ادرار؛ انواع، علل و روش‌های تشخیص و درمان

بی اختیاری ادرار یعنی نشت غیرارادی ادرار به بیرون از مثانه. بسیاری از افراد دچار این مشکل هستند و در زنان بیشتر از مردان رایج است. بی اختیاری ادرار ممکن است علل متعددی داشته باشد،…