آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تلفن و صفحه کليد رايانه آلوده ترين وسايل مورد استفاده مردم

بررسی بسياری از وسايل مورد تماس بادست انسان نشان داده است بر خلاف تصور عمومی که دستگيره در يا دکمه های آسانسور را مملو از ميکروب های بيماری زا می دانند، گوشی تلفن و صفحه…

نحوه انجام مانور هایملیخ – Heimlich Maneuver

همه چیز در یک آن اتفاق می افتد و در این حال، زمان ارزش فراوانی پیدا می کند. برای همه ما این اتفاق پیش آمده که در حین خوردن خوراکی، جسمی خارجی راه تنفسی مان…

چه ورزشي براي زانودرد خوب است؟

 نتايج مطالعات جديد نشان مي‌دهد دويدن به طور منظم در پيشگيري از بروز استئوآرتريت (التهاب استخوان و مفصل) مفيد است. پژوهشگران مي‌گويند: دويدن به طور حتم هرگونه احتمال بروز مشكلات و ناراحتي‌هاي زانو را از…

درمان آسم بدون نياز به دارو

محققان روش جديدی ابداع کرده اند که بر اساس آن می توان بيماری آسم را بدون نياز به دارو درمان کرد. به گزارش خبرگزاری رويترز، محققان علوم پزشکی در آمريکا اعلام کردند: در اين روش،…

با غذا به جنگ سرطان برويد

آيا تا به حال به برنامه غذايتان و چگونگی نگهداری مواد غذايی فکر کرده ايد؟ در حقيقت، انتخاب درست و شايسته موادغذايی در جلوگيری از بيماريهايی مانند سرطان روده، ديابت، بيماری های قلبی و پوکی…