آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1390/02/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

كليدهايي طلايي براي‌ سلامت‌‌مردان

مي‌گويند مردان كمتر به پزشك مراجعه مي‌كنند، اما اين موضوع در مورد بسياري از آنها اصلا صادق نيست. برخي آقايان با يك بيماري كوچك سريع مي‌ترسند و روزگار را بر زن و بچه خود سياه…
ادامه مطلب
1390/02/210آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

نشانه ها و عوامل خطر فشار خون بالا

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد به ویژه در سنین میانسالی به آن مبتلا می شوند، فشار خون بالا است. فشار خون یکی از اجزای به هم پیوسته ی سندرم متابولیک است. افرادی که…
ادامه مطلب
1390/02/200آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

توصیه‌های برای تغذیه صحیح

یک فوق تخصص گوارش با بیان اینکه نباید هیچ یک از وعده های غذایی از جمله صبحانه و شام را حذف کرد، اظهار كرد: آرامش در هنگام غذا خوردن، ننوشیدن آب، نوشابه و چای هنگام…
ادامه مطلب
1390/02/190آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

معجزه مي‌شود از دميدن گل در آب

گلاب ،عرق گياهي است كه از گل بخصوصي به نام گل‌محمدي يا گل گلاب مي‌گيرند. به دليل تقاضاي بيشتر صنعت عطر‌سازي براي روغن گل، گلاب محصول جانبي نسبتا ارزانقيمتي حساب مي‌شود. گلاب داراي طعم و…
ادامه مطلب
1390/02/180آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تنفس دهاني، قيافه را عوض مي‌کند!

گفتگو با دکتر مسعود پورشاهي درباره علل و عوارض تنفس دهاني تنفس دهاني، مشکلي است که خيلي‌ها به آن دچارند اما راحت از کنار آن مي‌گذرند؛ در حالي که اين مشکل مي‌تواند عوارض خطرناکي به…
ادامه مطلب