آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1390/09/290آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تاثير كدو در افزايش طول عمر

كدو از جمله موادغذايي است كه در فصول سرد سال به آساني در دسترس است و مي‌توانيد از آن براي تهيه انواع مختلف غذاها استفاده كنيد. كدو حاوي آنتي‌اكسيدان‌هايي بسيار قوي و موثر است كه…
ادامه مطلب
1390/09/270آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

مصرف زرشک براي کبد مفيد است

گياه زرشک براي برطرف کردن بيماري هاي کبدي مفيد است.- تقويت کننده قلب و کبد مي باشد.- زرشک قابض است و مصرف آن براي درمان بواسير خوني مفيد و صفرابر مي باشد. – براي برطرف…
ادامه مطلب
1390/09/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

توصیه‌های جدی برای جلوگیری از چاقی کودکان

یک کارشناس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: برای کودکان بزرگ‌تر از 2 سال از لبنیات کم‌چرب استفاده کنید. مینا مینایی در گفتگو با سلامتیران توصیه‌هایی را جهت کنترل اضافه وزن در کودکان به شرح…
ادامه مطلب
1390/09/180آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

چگونه باید از کلیه ها محافظت کرد؟

از بین هر 20 فرانسوی، یکی شان کلیه هایی بیمار دارند و خودشان این موضوع را نمی‌دانند! نزدیک به سه میلیون فرانسوی از یک بیماری کلیوی رنج می‌برند. با این حال، اکثر آنها از این…
ادامه مطلب
1390/09/150آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

از حال بد به حال خوب با 13 راهكار اسرارآمیز !

به عنوان مثال آیا می‌دانید كه خندیدن پس از خوردن هر وعده غذایی چه تاثیری روی بدن دارد؟ یا اینكه آیا می‌دانید سفید شدن زود هنگام موها نشانه چه فرآیندی در بدنتان است. بدن انسان…
ادامه مطلب