آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

راه‌های مقابله با آلرژی فصلی

فصل پاییز فصل مهمی برای شروع تحصیل در بیرون از منزل و در واقع فصل آغاز فعالیت‌های بیرون از منزل است اما افرادی که مبتلا به حساسیت‌های فصلی هستند ممکن است در این فصل با…

فواید روغن نارگیل برای سلامتی

فواید روغن نارگیل شامل مراقبت از مو، پوست، از بین بردن استرس، حفظ سطح کلسترول، کاهش وزن، ارتقاء وضعیت ایمنی بدن، بهبود گوارش و متابولیسم، رفع مشکلات کلیوی، بیماری‌های قلبی، فشارخون بالا، دیابت، HIV و…

آبریزش چشم: علل و روشهای درمانی

آبریزش چشم مشکلی کاملاً متداول به ویژه در بین سالخوردگان است. مسدود شدن یکی از مجراهای اشک متداول‌ترین علت آن است اما دلایل مختلف دیگری نیز می‌تواند داشته باشد. اگر علائم خفیف باشند ممکن است…

نقش تغذیه مناسب در جلوگیری از پیری و سرطان

به اعتقاد بسیاری از متخصصان تغذیه، به عنوان مثال، در صورتی که مصرف چربی را کنترل کنیم، میزان ابتلاء به سرطان روده، معده، پانکراس و پروستات نیز کاهش می‌یابد و با کنترل مصرف نمک قادر…

نقش چای در بهبود پوکی استخوان

محققان به تازگی دریافته‌اند که مصرف روزانه چای می‌تواند به بهبود پوکی استخوان و رفع عوارض ناشی از آن کمک کند به گزارش ایرنا، چای از ابتلا به بیماری‌های قلبی، قلبی عروقی، پوکی استخوان و…