آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1391/08/250آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

خاکشیر برای رفع عطش مفید است

خاکشیر گیاهی علفی یک یا دو ساله از خانواده شب بو است که بیشتر در دشت و کوهستان می روید. ساقه این گیاه در قسمت پایین به صورت راست و کرک دار و در بالا…
ادامه مطلب
1391/08/220آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

اگر به شیرینی معتاد شده‌اید بخوانید!

آیا می‌دانید شایع‌ترین اعتیاد در جامعه امروزی ما چیست؟ اعتیاد به سیگار؟ الکل؟ مواد مخدر؟ نه، تمامی حدس‌های شما اشتباه است. شاید تعجب کنید، ولی اعتیاد به شیرینی از رایج‌ترین انواع اعتیادها است. همه موجودات…
ادامه مطلب
1391/08/200آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

8 دلیل کنار گذاشتن ورزش

برای همه ی ما پیش می آید. حتی برای آنهایی که سالهاست به ورزش کردن عادت کرده اند و از کوچکترین زمانی برای انجام تمرینات ورزشی استفاده می کنند. ورزش می کنید و می کنید…
ادامه مطلب
1391/08/140آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

چرا تپش قلب در خانم‌ها بیشتر است؟

کمتر کسی هست كه تا به حال تپش قلب را تجربه نکرده باشد. این احساس بیشتر هنگام استرس و اضطراب، قبل از امتحان‌ها و ملاقات‌های مهم و هنگام بی‌خوابی‌های شبانه ایجاد می‌شود و در خانم‌ها…
ادامه مطلب
1391/08/050آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

10 نشانه ابتلا به مشکلات تیروئیدی

میلیون‌ها نفر دچار مشکلات تیروئیدی هستند اما اکثریت آنها از آن بی‌خبرند. تیروئید غده‌ای پروانه‌ای شکل است که در گردن قرار گرفته است، غده مهم در متابولیسم و سوخت‌وساز بدن محسوب می‌شود. وقتی غده تیروئیدتان…
ادامه مطلب