آرشیو دسته ها برای مقالات آموزشی بهداشت عمومی

1391/11/100آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

4 آنتی‌ بیوتیک طبیعی را بشناسید

با اینکه صدها آنتی‌بیوتیک طبیعی با درجه قدرت‌های متفاوت وجود دارد، اما اینجا به 4 مورد از بهترین آنها اشاره می‌کنیم: روغن مرزنگوش — پادشاه آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی روغن مرزنگوش است که تحقیقات مختلف تاثیر آن…
ادامه مطلب
1391/11/060آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

رفع یک معضل کلیشه ای در فصل سرما

در فصل سرما راه‌حل‌های مهمی برای جلوگیری و درمان این بیماری وجود دارد که در گزارش زیر می‌خوانید. ۱- پزشکان خیلی بهتر از فروشندگان داروخانه‌ها یا مغازه‌های لوازم آرایشی و بهداشتی، می‌توانند جنس پوست شما…
ادامه مطلب
1391/10/300آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

۱۰ ماده غذایی برتر برای داشتن موهایی سالم و درخشان

وقتی صحبت از موهای سالم به میان می‌آید، فقط محصولاتی که به موهایتان می‌زنید اهمیت ندارد–چیزهایی که می‌خورید هم مهم هستند. درست مثل بقیه قسمت‌های بدن، سلول‌ها و فرایندهای موهای قوی و درخشان به یک…
ادامه مطلب
1391/10/260آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

تغییر سبک زندگی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی

از بیماری‌های قلب و عروق به‌عنوان بزرگ‌ترین قاتل انسان‌ها در کشورهای درحال توسعه نام برده شده است. قاتلی که 38 درصد از مرگ‌ها در ایران به‌دست آن است. از سوی دیگر، هزینه درمان بیماری‌های قلب…
ادامه مطلب
1391/10/230آموزشی, مقالات آموزشی بهداشت عمومی

13 ورزش برای درد سیاتیک

عصب سیاتیک از قسمت پایین کمر یا نخاع شروع شده و تا انتهای هر پا ادامه دارد. عملکرد نادرست عصب سیاتیک (Sciatica) موجب بروز یک بیماری به نام سیاتیک می گردد. سیاتیک با درد، ضعف،…
ادامه مطلب